破心灵迷宫,筑心康之巢|太阳成集团tyc122cc自然疗愈第一期活动圆满举行

2025/04/23 

“春深草木香,心静自然凉。” 在这生机盎然的四月天,太阳成集团tyc122cc心康站于2025年4月22日成功举办了“破心灵迷宫,筑心康之巢”自然疗愈特色活动。本次活动以自然为媒介,通过沉浸式体验帮助同学们放慢脚步、感知当下,在草木芬芳中寻找内心的平静与力量。

活动伊始,心康站指导老师袁艺株向同学们介绍了自然疗愈的核心理念——通过亲近自然、调动五感,缓解压力、提升心理韧性。其中提到:“现代大学生常因学业、社交等压力陷入‘心灵迷宫’,而自然就像一把钥匙,能帮我们打开情绪的枷锁。”为此,本次活动特别设计了“户外探索”与“室内共创”两大环节,引导同学们从自然中汲取能量,构筑属于自己的“心康之巢

在心康站站长罗凯丽和张驰的带领下,同学们开启了一场别开生面的"正念行走"之旅。放下手机,放慢脚步,重新发现校园之美:新叶吐翠诉说春意,竹韵鸟鸣谱写自然乐章。触摸树皮的粗粝,感受花瓣的柔软,品味泥土的芬芳与薄荷的清凉,这些被日常忽略的细微美好令人惊叹。这场心灵漫步不仅是一次感官的觉醒,更是一次与自然、与自我的深度对话,让每个人重新发现了平凡生活中的诗意与治愈。

在室内共创环节中,同学们通过自然物分享展开心灵对话:金黄的银杏叶诉说着坚韧,凋零的花朵引发对生命的思考。随后的拼贴画创作中,大家将树叶花瓣化作绚丽彩虹等诗意图案。这些充满灵性的作品不仅是创意结晶,更成为照见内心的明镜。最后围坐分享的环节,让每个人都在艺术创作和交流中获得独特的心灵疗愈。

本次活动虽已结束,但自然与心灵的对话永不落幕。太阳成集团tyc122cc心康站正式启动“心灵花园长期陪伴计划,将自然疗愈融入同学们的日常。未来,我们将以每两周一主题的形式,持续推出“自然疗愈工作坊”——春日播种希望、夏夜观星冥想、秋叶情绪拼贴、冬日暖阳茶会,让疗愈成为一种习惯,而非偶然的仪式。 “破心中迷障,筑一方晴空”,不仅是一次活动的口号,更是一份温柔的邀约。在这里,你的情绪可以像藤蔓一样自由生长,也能如大树般扎根沉淀。心康站愿做那束照亮迷宫的光,而自然,永远是你触手可得的解药。


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